martes, 28 de octubre de 2008

Ecomotion 2008 - Update 1

El equipo TEAM IND-CANTV-VENEZUELA (Elizabeth Espinoza, Ram Maniram, Pedro Rodeiro y Rómulo Cobos) ya se encuentra en Brasil y hace su primer contacto:


"Reporte desde Jericoara:

Epale muchachos, luego de 36 horas de viaje en avión, autopullman y un bus tradicional de la zona, por medio de playas y dunas, llegamos a un lugar increible llamado Jericoara. Es un pueblo de kite surfistas y windsurfistas que está en elmedio de la nada. Aquí estaremos dos días en chequeos de la organización para luego trasladarnos en tren al lugar de salida; pensamos que la llegada será aquí.

Mañana nos tocan chequeos previos. Por aquí todo bien y el team compenetrándose y viviendo la experiencia.

Un abrazo. Nos vemos pronto".

lunes, 27 de octubre de 2008

Nuevo CamelBsF modelo "EsBiJo"

Diseñado para aventureros principalmente latinoamericanos, pero específicamente para atletas venezolanos, este nuevo modelo de la ficticia empresa CamelBsF. contiene todos los elementos necesarios para entrenar y competir en estos lugares del planeta.

Características:


- Capacidad para 100 onzas ó 3 litros de líquidos.


- Camuflajeado

- Sistema antibalas




- Texto contentivo de la oración de la Virgen del Valle, La Chinita, etc. e instrucciones para el manejo de la agorafobia y afines.



- Modelo venezolano únicamente disponible en rojo.


Sin ánimos de entrar en lo político, esta entrada en el blog, más que una noticia, es una descarga.
Pues sí, nos llegó la mala noticia de lo acontencido en la Hacienda Santa Teresa durante la competencia de ciclismo "Las 12 Horas". En una de las partes más remotas de la carrera, asaltaron a punta de pistola a tres ciclistas para robarles sus bicicletas.
No es la primera vez que sucede algo así en nuestro país. Otro hecho insólito reciente fue durante un triatlón en Los Caracas, La Guaira, a finales de agosto. Abrieron por lo menos tres carros y se llevaron todo tipo de pertenencias, incluyendo bicicletas. En el mismo estacionamiento robaron a mano armada a una de las acompañantes de los corredores y, me cuentan, que hasta le trataron de arrebatar los lentes de sol a una corredora en plena competencia.
Hoy en día, El Jarillo, uno de nuestros lugares favoritos para correr los largos, se ha vuelto zona roja. Hace pocas semanas, unos malandros sometieron a varios ciclistas por 7 horas, mientras se comunicaban con sus complices y vaciaban las cuentas de los "secuestrados express".
Casi semanalmente, llegan noticias de robos en el mismísimo Ávila, donde tanto entrenamos. Ya ni siquiera se puede uno refugiar en su deporte o estar al aire libre para obtener un poquito de paz y tranquilidad. ¡Qué triste realidad!
(Esta entrada patrocinada por el CamelBsF. EsBiJo "Estamos Bien Jodidos")
Félix

sábado, 25 de octubre de 2008

Ecomotion 2008 - Preview

Quedan pocos días para que inicie el Campeonato Mundial de Carreras de Aventura, EcoMotion Pro 2008, en Brasil. Orientación, kayak doble, vela, trekking, MTB y cuerdas, non-stop, durante un máximo de 7 días, en un recorrido de aproximadamente 600km.

Entre los participantes, están los equipos más fuertes del mundo: Buff Coolmax de España, Bjufors de Suecia, Dart-Nuun de EEUU y Canadá (quienes están dando mucho de que hablar últimamente), OrionHealth de Nueva Zelanda, el aguerrido equipo estadounidense SOLE y los HellyHansen de Francia, además de los míticos equipos norteamericanos Nike y Merrell.

Como bien es sabido en el mundo de la aventura, con los constantes cambios en los patrocinantes, muchos equipos cambian de nombre e integrantes. Así que sólo mencionaré algunos de los monstruos que van a correr este campeonato, entre los cuales se encuentran el ex-campeón del mundo de ciclismo de montaña tanto en cross-country como en downhill e integrante del equipo más ganador de la historia de las carreras de aventura, Mike Kloser; la durísima y emblemática Robyn Benincasa; Antonio de La Rosa, ganador de varias carreras en Europa y hasta del Desafío de los Volcanes; al igual que varios campeones del mundo en disciplinas individuales como la orientación deportiva, el canotaje, las carreras de montaña y otros; vencedores del tan recordado Eco-Challenge, del Raid Gauloises, etc.; y...Rómulo Cobos.

¿Quién es Rómulo Cobos?

Me acuerdo la primera vez que lo conocí. Fue en una carrera de aventuras para novatos que justamente él y otros amigos estaban organizando, El Reto Venezuela en La Fragua, San Antonio. Con su acostumbrada aceleración, el pana estaba en todos lados de la carrera; uno se lo conseguía en los puntos de control, en las zonas de transición, en la misma ruta y en la salida y llegada.

Esa carrerita despertó el interés de varios de nosotros por la aventura. Semanas después corrí el EcoJarillo, mi primera carrera de expedición. Luego, formamos un grupo de entrenamiento que todos los fines de semana remaba, caminaba, rodaba, etc. Conversabamos en repetidas ocasiones acerca de lo que sería ir a una carrera internacional y ni hablar de un campeonato mundial. Lo veíamos como algo distante.

Ha seguido vinculado a la aventura todos estos años. Y es algo que promueve entre sus amigos y seres cercanos. Se le ha visto entre el lote de los primeros en carreras locales, junto a su compañero inseparable de equipo, Edwin Pérez, pero también han sido varias las oportunidades en que ha bajado el paso e incorporado a su familia en este asunto. Recuerdo aquel EcoRace que corrió con su hermana Carolina, quien ahora es una dura en la bicicleta de montaña, que por lesión de ésta última, la tuvo que llevar en su espalda durante algún trecho. Más recientemente, me viene a la mente, la caminata de 5k que hizo junto con su papá (pieza fundamental del team) y su hermanito Rómulito (la generación de relevo).

Este gran carajo, amigo incondicional, se va a Brasil junto con el corredor de carreras de aventura más experimentado del país y con mayor participación en carreras internacionales (Pedro Rodeiro), uno de los pocos venezolanos en participar en el Eco-Challenge y quien en la época del auge de los raids en Venezuela no había carrera que no ganara (Ram Maniram) y una de las mujeres más duras del país y también con experiencia internacional (Elizabeth Espinoza).



(De izquierda a derecha: Ram Maniram, Rómulo Cobos, Elizabeth Espinoza y Pedro Rodeiro)

Además, el equipo se lleva un asistente de lujo, al mencionado Edwin. En lo personal, no se me ocurre mejor persona para tener como equipo de apoyo. Lamentablemente, por estar de viaje, no le podré dar el seguimiento en el blog que quisiera a la carrera. No obstante, igual estaré curioseando internet para saber cómo van los panas. La Web de la competencia es www.ecomotion.com.br/ecomotionpro2008.


(Rómulo, junto con Edwin Pérez, dejando el nombre de Venezuela en alto. Carrera Tierra Viva, Argentina a inicios de este año)

Ya no es "Ánimo Rómulo" ni "Eso es, Equipo" sino "¡VAMOS VENEZUELA!"

Félix

lunes, 20 de octubre de 2008

Taper Blues

El entrenamiento de este fin de semana se inició el viernes en la noche otra vez. Pero esta vez no fue que subimos al cerro a esas horas, sino que fuimos a una función de la academia Musherrah, organizada y coreografiada por Mariana, http://marianabellydancer.blogspot.com/

Lo digo porque estuvimos al menos los primeros 10k de los 25k que corrimos hablando del show. Y todos los comentarios fueron buenos, salvo por el de la abuelita semidesnuda, pero hasta ese se tornó en un comentario positivo en el que alabamos su...(pudiera decir "firmeza" pero no tiene mucha cabida contextual esa palabra)...su gallardía y espíritu. Sin embargo, las escenas o actos fueron cada vez mejorando, así como el corredor que logra un negative split durante una carrera y termina rematando con una fuerza descomunal.

Así comienza el cuento.

El sábado, entonces, subimos Rómulo, quien ya se encuentra bajando el volumen para ir al Ecomotion en Brasil a fin de mes con todos los hierros; Argenis, quien correrá sus primeros 42k en Nueva York en un par de semanas; el otro pana (cuyo nombre no recuerdo), quien viaja este fin a Washington para correr por segunda vez el Marine Corps. Marathon; Mayde y yo, quienes hicimos nuestro último largo para el 1/2 maratón que vamos a correr en Palm Harbor el 2 de noviembre. Los largos se pasan rápido cuando hay buena compañía. En esta oportunidad y por mera casualidad, estabamos los 5 vestidos de azul.

Antes del amanecer del domingo seguí trabajando, tratando de terminar un ultramaratón de trabajo con fecha de entrega ya vencida. Salió el sol y seguía dándole al teclado. Hasta que despertó Mayde y decidimos salir, un par de horas más tarde de lo normal. La idea era hacer otro largo en el cerro, buscando altura y con la menor cantidad de partes para trotar. Pensabamos ir a Lagunazo vía El Occidental o algo por el estilo, unas buenas 4 ó 5 horas.
Lo malo de cambiar la rutina es que pueden surgir situaciones inesperadas. Teníamos que cruzar en carro hacia la Cota Mil para estacionar cerca de alguna entrada de El Ávila, pero se celebraba la carrera Locatel de 12,5k y tenían las calles cerradas, una cola enorme un domingo en la mañana (esta vez estaba yo del lado opuesto). Optamos por salirnos del tráfico y dejar el carro en Parque del Este ya que ibamos a bajar después de la 1pm y ya la Cota Mil iba a estar abierta al tránsito. Resulta que había otra cola más, gigantesca, para entrar al Parque. Esperamos un rato futilmente y nuevamente nos salimos del tráfico. Terminamos dejando el carro a unos 40 minutos del cerro y probando por otra ruta.

(Vista de la zona denominada El Paraíso desde la subida de Cachimbo)
Después de tantas vueltas, tanto en carro como a pie, comenzamos a subir por Sebucán (Cachimbo). Las piernas estaban un poco tocadas del día anterior y los ánimos no estaban de lo mejor. Llegamos a la Piedra del Indio, comimos un poco y decidimos regresarmos por el mismo sitio ya que la otra opción en cuanto a rutas tenía muchísima bajada y nos iba a tomar mínimo un par de horas más. Esta zona que habíamos visitado en agosto sigue en recuperación de un incendio que, por sus carácterísticas, pareciera provocado. En fin, no se supo más nada de eso en las noticias. Ya se ve la lucha de la naturaleza por surgir nuevamente y se aprecian matices de verde entre lo negro quemado.

(Life > Death)

No hicimos la ruta que queríamos ni la pasamos tan bien como se acostumbra en la montaña. Luego, una vez frente a la máquina, retomando el trabajón inconcluso, me recordé de aquel cliché que en sus diferentes versiones dice algo así: cualquier día en el cerro es mejor que cualquier día en el trabajo.

Félix

domingo, 12 de octubre de 2008

Corta Fuego Revisited

Ruta: La Castellana-Corta Fuego (hasta La Florida y vuelta)-PGP Chacaito-Loma Serrano-Sabas Nieves-Pajaritos-PGP Abandonado-Sabas Nieves.

Nos encontramos con los panas Hilenia Andrades y José Zamora, par de corredores de carreras de aventura de muy alto nivel, en el Corta Fuego y de ahí seguimos.


(Hile y José a la altura de Quebrada Pacheco)

Hile, como comenté en el cuento de la Night Race, está retornando a los entrenamientos y ya está andando muy bien.

(Mayde e Hile bajando a Quebrada Chacaíto)

Las chicas, con su gran versatilidad, montaron tremendo paso y al mismo tiempo se pusieron al día. Hile, como novel madre, y Mayde, como futura progenitora de mis hijos, conversaban sobre los cambios en general al llegar los pequeñines. Esos temas me asustan e intrigan a la vez. ¿Qué tipo de criatura pudiera surgir de este combo (Mayde & me)?

(En el peor de los casos...)

(...o así, en el mejor de los casos. Stefano, mi sobrino y ahijado)

La ruta estuvo fenomenal, casi el 90% se podía correr. Ya se ve mucha gente entrenando para la Carrera Hebraica de Montaña (24km), posiblemente la mejor competencia de montaña del país. Ahí estaremos a finales de noviembre.

Resumen: Ascenso: 780 m. Descenso: 755 m. Distancia estimada: 20 Km. Tiempo: 3:09.

Al día siguiente, el entrenamiento también fue en El Ávila, pero esta vez sólo en el Corta Fuego un par veces. En los primeros 5km compartimos con Jesús Hulett, quien nos contaba sobre sus dos ultramaratones culminados en Europa y los 4 puntos que acumuló para el UTMB de 2009. Los otros 3 segmentos de 5k fueron prácticamente en piloto automático y bastante lentos, pero finalmente se siente que se está recuperando el fondo perdido durante el par de meses que estuve casi inactivo.

Por otra parte, fue emocionante ver por vía virtual al venezolano Oscar Díaz Santamaría cruzar la meta del Ironman de Hawaii, minutos después del ultrafondista David Goggins, quien por su parte había llegado a la salida en paracaídas. También le hicimos seguimiento a algunos corredores locales en el Maratón de Chicago. El pana Freddy Ferro llegó punteando la carrera entre los venezolanos con un 3:09. Abajo un listado no oficial de algunos de los venezolanos en Chicago:

Joselyn M Blandin, 04:39:23 (net) @ Finish (unofficial). Pace 10:39.
Gilberto A Lander, 04:33:02 (net) @ Finish (unofficial). Pace 10:24.
Antonio Azpiroz, 04:25:10 (net) @ Finish (unofficial). Pace 10:06.
Ivan L Alfonso, 04:20:08 (net) @ Finish (unofficial). Pace 9:55.
Paulina Parada, 04:19:34 (net) @ Finish (unofficial). Pace 9:54.
Ana M Rodriguez, 04:17:14 (net) @ Finish (unofficial). Pace 9:48.
Jose I Mireles, 04:07:32 (net) @ Finish (unofficial). Pace 9:26.
Armando L Santander, 03:59:18 (net) @ Finish (unofficial). Pace 9:07.
Alejandro A Farias, 03:55:20 (net) @ Finish (unofficial). Pace 8:58.
Valentina Guzman, 03:55:48 (net) @ Finish (unofficial). Pace 8:59.
Maria G Silva, 03:43:48 (net) @ Finish (unofficial). Pace 8:32.
Erminia J Favale, 03:44:18 (net) @ Finish (unofficial). Pace 8:33.
Olga M Azpurua, 03:39:55 (net) @ Finish (unofficial). Pace 8:23.
Joaquina Pocaterra, 03:38:59 (net) @ Finish (unofficial). Pace 8:21.
Bernardino Lopez, 03:29:10 (net) @ Finish (unofficial). Pace 7:58.
Jorge Foyo, 03:27:04 (net) @ Finish (unofficial). Pace 7:53.
Ramon A Mena, 03:22:49 (net) @ Finish (unofficial). Pace 7:44.
Mikel Aramburu, 03:21:37 (net) @ Finish (unofficial). Pace 7:41.
Kemen Bilbao, 03:19:54 (net) @ Finish (unofficial). Pace 7:37.
Fernando Figueredo, 03:15:22 (net) @ Finish (unofficial). Pace 7:27.
Carlos Jimenez, 03:13:10 (net) @ Finish (unofficial). Pace 7:22.
Freddy Ferro, 03:09:42 (net) @ Finish (unofficial). Pace 7:14.


En cuanto a los planes intermedios, hemos decidido aprovechar un viaje al exterior a fin de mes y participaremos en una carrera de 21km antes de aumentar nuevamente el volumen. Al regresar de viaje, prepararemos específicamente la mencionada carrera de Hebraica. ¡Hay que tener alguna meta mientras esperamos noticias y definimos qué ultra vamos a correr a inicios de 2009!

Félix

miércoles, 8 de octubre de 2008

¿Conoces tus límites?...Video del ultrafondista David Goggins




"...All this imagery is so important in life. If you can see yourself doing something, you can do it. If you can't see yourself doing it, usually, you can't achieve it."

lunes, 6 de octubre de 2008

Rumbo a UTMB 2009: Conversación con Jesús Hulett

Con el rumbo bien determinado, el amigo Jesús Hulett, cuyo blog encontrarás en el blog roll que aparece a la derecha, se prepara para ir al Ultra Trail du Mont Blanc de 2009.

Viene regresando de Europa, donde culminó sus dos ultramaratones clasificatorios para el UTMB del año que viene, cada uno de dos puntos (de los cuatro necesarios para la clasificación) y de unos 70km de montaña: Carros de Foc en España y Le Porte di Pietra en Italia.

Esta es una pequeña conversación digital que tuvimos. Jesús (XrUnNeRx) le hará honor al nombre de su blog pronto y echará el cuento de la carrera. No dudo que será un relato bien minucioso y lectura altamente recomendada para los que nos gusta la aventura y la montaña.

Si deseas contactarlo, búscalo en El Ávila un domingo. Eso sí, trata de agarrarlo cuando esté calentando o enfriando porque después no te aseguro nada.


XrUnNeRx dice:
¿Qué pasó mi pana? ¿Cómo está la cosa? ¿Qué me cuentas, corriste ayer?
Félix dice:
Sí, vale. Hice el primer largo. Más o menos 25 ó 26k.
XrUnNeRx dice:
¡Coño, te felicito! Pero, ¿por qué tanto? ¿para qué entrenas?
Félix dice:
ja ja. No sé para qué carajo entreno. Todo depende de la visa australiana. En enero hay un 64k de montaña en Australia y a finales de febrero está la Transgrancanaria.
XrUnNeRx dice:
Te digo una vaina, esas carreras de 70k o más... que le ponen límite de tiempo, y en la montaña, coño, qué vaina más arrecha. Cómo sufrí en la de Italia. Como te había presagiado, en el km 56 me morí.
Félix dice:
¡Coño! ¿Qué crees que pasó?
XrUnNeRx dice:
jaja! Creo que salí muy duro y además, comí muy, pero muy, poco. De hecho, he allí el meollo del problema. Simplemente no comí y me quedé sin fuerzas, a pesar de que no me dolía nada, sumado a que salí disparado en la partida. Con decirte que en el km 40 iba para hacer poco más de 10 horas.
Félix dice:
¿Y cómo terminaste con respecto al límite?
XrUnNeRx dice:
Bueno, el límite era de 15 horas y terminé en 12:17.Considero que nada mal, tomando en cuenta que de los últimos 14 km, (los últimos 9 eran bajada y bajada como si bajaras desde Tenería), los hice prácticamente gateando, caminando, parando cada 2 ó 3 km. Dos carajos con quienes iba hasta el km 56 terminaron en 10:44 uno y el otro en 11:12. Con decirte que el carajo que ganó me pasó en el km 11. Salí demasiado duro.
Félix dice:
Bueno, brother, te diría que saliste barato. Menos mal que fuiste bien entrenado. Pura ganancia el viaje en cuanto a experiencia y los anhelados puntos. Otra vez, mi pana, felicitaciones.
XrUnNeRx dice:
Gracias mi pana, coño, me gustaría, ya que estuviste al tanto de mi viaje, conversar contigo personalmente para contarte mi experiencia...aparte de darte un regalito que te traje.
Félix dice:
Claro, chamo. Vamos a cuadrar. Un día que no vayas con el acelerador al fondo.
XrUnNeRx dice:
En Italia, la partida fue a las 4 am, y hacía 1 grado centigrado, un frío arrecho.
Félix dice:
Mira, tienes alguna foto de la carrera. Esto es digno de una entrada en el blog.
XrUnNeRx dice:
Sí, estoy escribiendo, pero, como sabes, va pa largo...
Félix dice:
OK. Bueno, yo también voy a escribir algo en mi blog para que lo lea...ummm....mi esposa, será.
XrUnNeRx dice:
¡jaja!

domingo, 5 de octubre de 2008

The Night People II & Caracas Rock 10K

Otro viernes en la noche en el cerro.

Esta vez aumentó el grupete, pero la ruta fue la misma: La Florida-Papelón-Hotel Humboldt. Salimos Juan, nuestro buen amigo y ocasional compañero en carreras de aventura; Rómulo, quien -con el morral full de peso- sigue en buen pie su preparación para el "EcoMotion" mundial de carreras de aventura; William, de pocas palabras pero con un paso apresurado; Estefano, a quien conocimos en este entrenamiento y tuvo buenos cuentos que compartir; Mayde y quien suscribe. Esta vez, para evitar el fastidio de coordinar la bajada en el teleférico, decidimos comprar los boletos antes se subir puesto que la última vez conseguimos la taquilla de arriba cerrada y, aunque aquella noche no nos cobraron, fue medio engorroso el asunto para lograr montarnos en los funiculares. En esta oportunidad, la joven de la estación nos quiso cobrar el boleto full (tanto subida como bajada) y, luego de algo de insistencia de nuestra parte, nos cobró pasaje estudiantil más una Venezuelan ñapa para cubrir un faltante de caja que tenía, o por lo menos ese fue el cuento que nos echó.

Subimos a un paso uniforme, el cual denominaré "paso de entrenamiento" para fines referenciales. La conversa fue muy variada, desde los cuentos de Estefano como novel padre, hasta la ya trillada historia de nuestra esperada visa y planes australianos, y terminando como la mayoría de las conversaciones de los venezolanos con algo de sentido común: maldiciendo al HDP de Chávez.


(Subiendo por La Florida)

Luego redactaré una entrada sobre el pana Rómulo, su equipo y el EcoMotion, un reto gigantésco. También por aquí le daré seguimiento a ese campeonato mundial de carreras de aventura. Esta es la página: http://www.ecomotion.com.br/

(Rómulo grababa la cara de cansancio de cada quien mientras nos pasaba)

En menos de 2 horas y con más de 1.100 metros de ascenso constante, llegamos al Humboldt y generamos miradas y comentarios de los visitantes del ahora llamado Sistema Teleférico Waraira Repano. Pues no, no somos extraterrestres y sí, ésta es una excelente forma de pasar un viernes en la noche.

(De izq. a der. ARRIBA: Félix, Rómulo y Juan; ABAJO: Mayde, Estefano y William)

Luego de iniciar el descenso en el teleférico y disfrutar de una fenomenal vista de la ciudad, nos fuimos a reponer calorías. No faltaron las birritas (aunque como buenos deportistas con dos ya estabamos más bien un tanto felices) y la buena papa.

(Juan, William y Rómulo con las azulitas y la papa)
El domingo, con la noche del viernes todavía presente en las piernas, salimos Mayde y yo a hacer el primer trote largo desde junio. Partimos de la casa hasta la salida de la carrera Caracas Rock 10K ubicada a unos 7,5 u 8Km de nuestra casa. Corrimos los 10k con, según la organización, otros 10.000 corredores. Hay que reconocer que estos fueron los 10k mejor organizados que ha habido en el país.
Luego de un pequeño descanso, corrimos de regreso a casita por otra ruta, posiblemente un poco más larga que la de ida, pero definitivamente más fuerte, ya que todo lo que habíamos bajado se nos presentaba ahora de subida. Salimos a trote suave hasta que llegamos a los últimos tres Km de puro ascenso asfaltado. Pasamos del citado "paso de entrenamiento" al "paso Mont Blanc", el cual esperamos que sea mucho más rápido que el "paso C.C. Sambil" con el cual terminamos. No obstante, quedamos contentos con un buen entrenamiento y felices de que el lunes nos sale descanso.
Félix